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26 OutubroOs cuidados com a saúde, ajudam a prevenir diversas doenças e problemas que possam vir a prejudicar a qualidade e o tempo de vida. Quase todos os problemas, quando descobertos preventivamente, podem ser tratados, curados ou controlados. Mas, infelizmente, o público masculino é o que mais tem dificuldade em aceitar isso. Por esse motivo, é fundamental que o foco seja a saúde do homem em debate. Af...SAIBA MAIS -
26 OutubroA pandemia do novo coronavírus não evidenciou apenas a necessidade de cuidar mais de sua saúde e hábitos de vida. Os impactos notados pela chegada do vírus, associado às restrições e quarentena, são muito mais tangíveis quando observado a saúde mental e emocional das pessoas. Por muito se associou transtornos mentais como frescura, fraqueza ou, simplesmente, mentira. E essa percepção distorcida d...SAIBA MAIS -
Os micronutrientes são o combustível para nosso corpo funcionar, de forma saudável. Os minerais fazem parte dessas substâncias fundamentais para a manutenção da nossa saúde. Hoje falaremos sobre os alimentos ricos em ferro e porque ele é importante para o nosso corpo. Ferro e sua importância para nossa saúde Os minerais são um dos elementos mais presentes no corpo humano. Sua representação é de ...SAIBA MAIS -
22 OutubroEstamos acostumados a ouvir sobre os benefícios das vitaminas e minerais para a nossa saúde, não é mesmo? Porém, os nutrientes que nosso organismo precisa para se manter saudável e funcional, não se limitam apenas a esses. O ômega 3 tem diversos benefícios para a saúde. Assim como os demais nutrientes, esse óleo é fundamental para a boa manutenção de diversas funções orgânicas importantes, em esp...SAIBA MAIS -
19 OutubroComo aumentar a absorção de nutrientes no corpo? Nosso organismo é uma máquina praticamente perfeita. Ele executa funções e tem propriedades que até hoje surpreende os cientistas e desafiam estudos a conhecerem seus segredos. Então, como todo engenho, ele precisa de provisões para toda sua complexidade. Logo, as vitaminas e minerais e também os macronutrientes - são fundamentais para sua fi...SAIBA MAIS