Alternar Nav

Blog

  1. Como melhorar a saúde sexual do casal?

    Como anda a saúde sexual como casal? Apesar de ainda (infelizmente) esse tema ser um tabu, é fundamental discutirmos sobre ele e lançarmos a luz do esclarecimento para a compreensão da importância e também de seus benefícios. Muito além do prazer, o sexo é uma das necessidades básicas, presentes na base da pirâmide de Maslow - as demandas fisiológicas, junto à alimentação e sono. Sendo assim, fal...
    SAIBA MAIS
  2. Quem pode fazer a cirurgia bariátrica e metabólica?

    A obesidade é um problema crônico e cada vez mais presente. Visto esse cenário, a procura por intervenções cirúrgicas vem crescendo. Logo, está se tornando comum o questionamento sobre quem pode fazer a cirurgia bariátrica, assim como tudo que envolve o tema. Para você compreender melhor sobre o assunto, descubra os benefícios da cirurgia bariátrica e entenda de forma mais ampla suas complexidade...
    SAIBA MAIS
  3. Qual a diferença entre os colágeno tipo 1 e tipo 2?

    Provavelmente você já ouviu falar dele. Afinal, ele sempre entra em pauta quando pensamos em cuidados com a pele, assim como sua beleza. Apesar de o colágeno ser muito associado a pele, cabelo e unhas, suas atribuições não param por aí! Nesse material, iremos falar sobre essa proteína essencial para o nosso corpo e entender qual a diferença entre colágeno tipo 1 e tipo 2, assim como os benefícios...
    SAIBA MAIS
  4. Receita: Deliciosa salada de inverno para o seu menu

     Não há como negar: durante os dias de frio intenso, é normal que o corpo sinta mais fome. Isso acontece porque o organismo gasta muito mais energia para se manter aquecido e, consequentemente, demanda uma alta ingestão de alimentos calóricos. Fato que nos faz recordar que as pessoas comem muito menos saladas ao longo do inverno.  Afinal, esse prato tende a ser mais leve e também fresco...
    SAIBA MAIS
  5. Quais são os alimentos ricos em magnésio?

    A chegada da pandemia do novo coronavírus, trouxe muitas questões para a superfície e acendeu a luz vermelha para as pessoas se cuidarem mais. Todos os nutrientes - especialmente as vitaminas e minerais - são essenciais para um organismo saudável e funcional. Hoje, vamos falar sobre um dos minerais mais importantes, porém, não tão reconhecido e que faz um papel primordial no bom funcionamento do ...
    SAIBA MAIS