August , 2022

Cúrcuma ou Açafrão, como queiram chamar, tem atraído a atenção por diversos benefícios à saúde. É uma planta da mesma família do gengibre. Ela quem adjetiva o Curry, o famoso tempero indiano, deixando a cor, sabor e aroma ainda mais atraentes. Além de ser usado no tempero, há muitos anos é utilizado como erva medicinal.

Muito citadas ao falar da saúde intestinal, as fibras têm muitos benefícios para o funcionamento do corpo humano. Elas desenvolvem capacidade de absorção de diversas substâncias, contribuindo para um verdadeiro detox no organismo. Esse efeito não melhora apenas o intestino, auxilia também no controle de doenças sistêmicas, tais como diabetes, o controle do colesterol, controle de peso e é peça chave para obter um envelhecimento saudável.