Alternar Nav

Blog

  1. 4 Receitas Fit para Festa Junina

    Não dá para perder o espírito da festa de São João, mesmo durante a quarentena. Por isso, receitas fit para festa junina são essenciais para animar a data, além de claro, aquecer o corpo. Com a chegada da estação fria, convém ficar mesmo em casa e curtir o momento com bons sabores. Se festa é sinônimo de “pé na jaca”, pode ficar com a cabeça tranquila pois você pode transformar pratos altamente c...
    SAIBA MAIS
  2. 10 maneiras de lidar com a Dispareunia!

    Dores na região genital durante o sexo são incômodos que prejudicam muito a qualidade de vida de homens e mulheres. E se você sofre com esse problema, saiba que ele tem nome: dispareunia. Mas, o que tem nome tem solução, e existem diversos meios de acabar com esse contratempo e ter uma vida sexual ativa com muita saúde. A dispareunia afeta ambos os sexos, mas tem maior prevalência nas mulheres. E...
    SAIBA MAIS
  3. 4 dicas práticas (e eficientes) para combater a celulite

    Está em busca de dicas para combater a celulite? Então, veio ao lugar certo! Como sabemos, essa alteração de pele é muito comum entre as mulheres. Mas,apesar de se um quadro frequente, há quem se incomode com esse visual e, por isso, fique sempre em busca de soluções para suavizá-lo, sendo o Shot de Colágeno uma excelente opção.  E caso essa seja a sua vontade, fique sabendo que também existem ou...
    SAIBA MAIS
  4. Antes x Depois: conheça Mariele Francisca!

      Você sabe como é a preparação e recuperação da cirurgia bariátrica? A influenciadora digital Mariele Francisca, de 31 anos, fez o procedimento há três anos e conta como é passar por esse processo. Ela teve sobrepeso desde a infância, com dez anos já somava mais de 100kg, hábitos alimentares nem um pouco saudáveis e sedentarismo. Tentou fazer dietas milagrosas e não cogitava fazer a bariá...
    SAIBA MAIS
  5. Belt Full: opção para controle de apetite!

    Quem deseja emagrecer, provavelmente, já ouviu em algum momento que bastava “fechar a boca” para alcançar resultados satisfatórios. Mas, a verdade é que não é bem assim. Muitas vezes, seguir uma dieta restrita e driblar inúmeras tentações ao longo do dia pode ser desgastante e uma missão fadada ao fracasso. Por essa razão, os inibidores de apetite estão se tornando cada vez mais requisitados. Alé...
    SAIBA MAIS