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Saúde e Bem-Estar

  1. Mês das Mães - O que as mães de todo o Brasil têm em comum com a Belt Nutrition?

    O dia das mães é um momento especial! Afinal, comemora-se o dia de alguém que é a pessoa mais importante de toda nossa vida, a que nos deu a vida e cuida sempre daquele que será seu eterno “bebê”! Elas não medem esforços quando o assunto é cuidar e zelar pelos seus filhos. Quem nunca escutou, mesmo depois de grande, a velha frase: "tá levando jaqueta, vai esfriar”. Mas, assim como as mães, é prec...
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  2. Ômega 3: Como prevenir doenças cardiovasculares

    Você sabia que as doenças cardiovasculares são as causas mais comuns de mortes no mundo? Esse é um dado da Organização Mundial da Saúde, demonstrando que até 31% dos óbitos mundiais, são causados pelas mortes por doenças cardiovasculares. Visto esse dado alarmante, é preciso saber maneiras eficazes de como prevenir doenças cardiovasculares, entendendo também melhor sobre elas. Entenda melhor a se...
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  3. Conheça todos os benefícios da Vitamina C para o corpo

    Para uma vida equilibrada e saudável, nosso corpo precisa de nutrientes - especialmente as vitaminas e minerais. Elas são essenciais para diversos processos do organismo, mesmo os mais básicos. Hoje, iremos falar sobre o Ácido Ascórbico - também conhecido como Vitamina C. Entenda o que é vitamina C, seus benefícios e quais suas principais funções no corpo humano. Confira á seguir:   O que ...
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  4. 4 Dicas para turbinar sua rotina durante a Pandemia

    A chegada da pandemia no Brasil - causada pelo novo coronavírus (COVID-19), fez com que as pessoas precisassem se isolar e manter a quarentena, para reduzir o risco de contaminação. Porém, isso trouxe grandes desafios, especialmente em como ter mais energia e disposição em casa, com todas as atividades sociais e espaços para fazer atividades, fechados. Se você está buscando dicas infalíveis de co...
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  5. Afinal, qual a diferença entre Whey Protein e Whey Blend?

    Seja você um atleta ou alguém que gosta de praticar atividades físicas, uma coisa é verdadeira — para alcançar resultados ainda melhores, será necessário investir na suplementação adequada. E esse cuidado deve ser ainda maior quando o assunto é a hipertrofia muscular. Por isso, o primeiro passo será entender a diferença entre Whey Protein e Whey Blend.  Como sabemos, o Whey Protein é o suplemento...
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