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Psyllium: o que é e para que serve essa superfibra
Você já ouviu falar em psyllium, mas não sabe exatamente o que é ou por que tanta gente tem falado sobre essa fibra? Saiba para que serve o psyllium, como ele age no organismo e quais os benefícios para quem busca melhorar o funcionamento do intestino, controlar o apetite ou cuidar melhor da saúde no dia a dia.

Reganho de peso pós-cirurgia bariátrica: como a semaglutida pode ajudar
O reganho de peso após a cirurgia bariátrica é mais comum do que se imagina, e não significa que a cirurgia falhou. Um estudo recente investigou o uso da semaglutida como apoio em casos de estagnação ou recuperação de peso, trazendo resultados promissores para o tratamento.

Como a privação de sono afeta o ganho de peso
Você sabia que noites mal dormidas podem dificultar a perda de peso? Entenda como a privação de sono impacta o metabolismo, a fome e o equilíbrio hormonal — e veja como cuidar melhor do seu corpo.

Belt UP com feno-grego: o novo suplemento da Belt Nutrition para estimular a libido
Feno-grego, arginina e boro em uma fórmula desenvolvida para quem sente queda na libido, cansaço frequente ou baixa vitalidade. Belt UP é o novo suplemento da Belt Nutrition que estimula o desejo, melhora o desempenho e contribui para o equilíbrio hormonal.

Obesidade e sobrepeso como fatores de risco para demência
Sobrepeso e obesidade podem acelerar o declínio cognitivo e aumentar o risco de demência. Conheça os estudos mais recentes e veja como prevenir desde já.

IMC infantil pode não ser o melhor indicador de risco à saúde, entenda o motivo
O IMC infantil pode não ser suficiente para avaliar a saúde das crianças e adolescentes. Estudos mostram que o percentual de gordura corporal oferece uma visão mais precisa sobre os riscos metabólicos. Saiba o que isso muda na prática.
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