Linha Sono e Humor
A insônia e a ansiedade normalmente costuman a aparecererem juntas, e mesmo sendo problemas diferentes, uma pode potencializar a outra. A Belt Nutrition oferece uma linha de produtos para quem precisa de uma ajuda com a insônia e para quem sofre de ansiedade.
A insônia pode atrapalhar o processo de perda de peso!!
A falta de sono é a grande vilã no processo de emagrecimento, Diversos estudos associam as poucas horas de sono ao aumento do índice da massa corporal , o IMC, Essa privação do sono pode causar: desequilíbrio na rodução do hormônio da saciedade e do stress, conhecido como cortisol, que quando alterado, a tendência do corpo é acumular gordura. Sem falar ainda, que ficamos de mal o humor e a pouqissíma disposição.
Validate your login