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  1. Como prevenir a anemia?

    Você sabe o que é anemia? Essa deficiência silenciosa, extremamente perigosa e que acarreta diversos problemas para a saúde. Ela ocorre por conta da falta de ferro no organismo, mineral essencial para diversos processos metabólicos do organismo. Para entender melhor sobre ela, conhecer os tipos de anemia, suas causas e também sintomas, além dos tratamentos recomendados, continue a leitura:  ...
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  2. Como reduzir o desgaste da cartilagem?

    A cartilagem tem papel fundamental para o nosso corpo. Ela é o tecido que recobre os ossos e articulações, garantindo a essas estruturas mobilidade e proteção. A cartilagem é como se fosse um amortecedor do esqueleto, permitindo deslizamento e evitando o contato entre os ossos. Apesar de sua grande resistência a peso e carga, o desgaste é um processo natural - que pode ser agravado por doenças cr...
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  3. Por que devemos nos preocupar quando a libido está baixa?

    Uma vida sexual ativa, é fundamental para uma boa qualidade de vida e manutenção da saúde. Afinal, o sexo é considerado uma necessidade básica biológica do corpo humano. Porém, é comum ocorrer momentos em que a libido baixa e é preciso ter atenção. Se você está buscando entender o que causa baixa libido e como esse quadro pode ser revertido, chegou ao local certo! Vamos conferir?   O que é...
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  4. 4 Dicas para turbinar sua rotina durante a Pandemia

    A chegada da pandemia no Brasil - causada pelo novo coronavírus (COVID-19), fez com que as pessoas precisassem se isolar e manter a quarentena, para reduzir o risco de contaminação. Porém, isso trouxe grandes desafios, especialmente em como ter mais energia e disposição em casa, com todas as atividades sociais e espaços para fazer atividades, fechados. Se você está buscando dicas infalíveis de co...
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  5. Receita Kids: Picolé gelado com gominha kids;

    Que tal ter em mãos uma receita de picolé caseiro saudável? A criançada adora se divertir e comer guloseimas, não é verdade? Porém, um dos grandes desafios dos papais e mamães é fazer com que eles comam de maneira saudável, afinal, essa é a fase mais crítica do desenvolvimento humano.  Aliás, é nessa fase que quase todos os processos fundamentais ocorrem a todo vapor e precisam ser acompanha...
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