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Precisando otimizar o desempenho dos seus treinos? Conheça a creatina, o suplemento que dará mais resistência e força.

Veja o que comer no pós-treino para otimizar seus resultados e acelerar a recuperação muscular. Confira dicas para escolher alimentos saudáveis para o pós-treino.

Você provavelmente já ouviu falar de pré-treino, mas você sabe como organizar o seu? Neste artigo falaremos de maneira completa sobre ele. Confira.

A tabela de peso pós bariátrica é uma importante ferramenta para os indivíduos que tenham se submetido a cirurgia de redução de estômago.

A cirurgia de redução de estômago é bem conhecida e almejada, mas você conhece a bariátrica Sleeve? Continue lendo para descobrir tudo o que você precisa saber sobre ela.

Fez ou pensa em fazer uma bariátrica e não conhece as melhores vitaminas que se deve tomar? Saiba quais são elas e as principais informações!

Você sabe o que é IMC para bariátrica? Confira as principais informações sobre esse assunto, que é um dos principais aspectos para a realização da cirurgia.

Cuidar da cicatriz bariátrica deve ser uma das prioridades no pós-operatório para reduzir as chances de ter uma cicatriz muito perceptível.

Uma série de cuidados são necessários após a cirurgia bariátrica. Por isso, confira agora como funciona a dieta pastosa para bariátrica.

Em dúvida sobre qual vitamina suplementar? Confira aqui tudo o que precisa saber sobre vitaminas infantis, os tipos recomendados e sua importância.