Belt Nutrition Blog

Confira no artigo de hoje o que é o aeróbico em jejum e quais são os benefícios que ele fornece.

Saiba tudo sobre a planta Tribulus terrestris, que pode ajudar no ganho muscular e aumento da libido. Veja o que é, como usar e muito mais!

Beber água realmente ajuda a emagrecer? Neste artigo você encontra um guia completo sobre a relação da água com o emagrecimento. Confira agora mesmo!

Já cortou cabelo e se arrependeu? Ou seu cabelo não cresce por nada? É bastante comum se questionar como fazer o cabelo crescer rápido, para isso é importante analisar a saúde do seu fio.

A vida antes e depois da bariátrica tem detalhes importantes que fazem toda a diferença no modo de viver. Confira agora que diferenças são essas.

Na correria do dia a dia muitos homens acabam deixando a saúde de lado, mas é fundamental que você saiba quais são as principais vitaminas para homens.

Confira tudo sobre a síndrome de dumping bariátrica, como ela surge, seus principais sintomas, perigos associados e forma de tratamento!

Precisando otimizar o desempenho dos seus treinos? Conheça a creatina, o suplemento que dará mais resistência e força.

Veja o que comer no pós-treino para otimizar seus resultados e acelerar a recuperação muscular. Confira dicas para escolher alimentos saudáveis para o pós-treino.