Obesidade infantil e a nova meta da OMS para redução do sobrepeso

A obesidade infantil é um dos maiores desafios de saúde pública do nosso tempo, afetando milhões de crianças em todo o mundo.

Além de comprometer a saúde física e emocional dos pequenos, o excesso de peso na infância também acarreta custos socioeconômicos significativos para as famílias e para a sociedade.

Como já trazido anteriormente, em 2025 a obesidade infantil superou pela primeira vez os índices de desnutrição no mundo.

Reconhecendo a gravidade do problema, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabeleceu metas globais de nutrição para 2030, incluindo o objetivo ambicioso de reduzir e manter a prevalência de sobrepeso em crianças menores de 5 anos para abaixo de 5% até 2030.

Vamos entender por que essa meta é tão importante, quais são as causas e consequências do sobrepeso e da obesidade infantil, e quais estratégias podem ser adotadas para alcançar esse objetivo.

Obesidade infantil e alimentos ultraprocessados. Leia aqui!

Metas globais de 2030: o desafio do sobrepeso infantil

Cumprir essa nova meta representa um grande desafio e algumas regiões do mundo enfrentam tendências preocupantes. Em 2024, 73% das crianças com sobrepeso estavam concentradas em países de baixa e média renda, reforçando que o excesso de peso infantil é um desafio global, e não apenas de países ricos. Acesse os dados na íntegra, aqui.

Esses são dados que evidenciam desigualdades importantes: muitos países em desenvolvimento enfrentam a "dupla carga" da má nutrição, lidando simultaneamente com altas taxas de desnutrição (atraso de crescimento, emagrecimento) e o crescimento do sobrepeso e obesidade infantil.

Portanto, as metas globais de nutrição de 2030 da OMS exigem ações coordenadas que considerem esses contrastes regionais.

Causas multifatoriais do sobrepeso infantil

O sobrepeso infantil é resultado de uma combinação complexa de fatores biológicos, comportamentais e ambientais. A OMS ressalta que o sobrepeso e a obesidade infantil estão ligados a ambientes obesogênicos, fatores psicossociais e até predisposições genéticas. Entre as principais causas estão:

• Alimentação não saudável (dieta rica em alimentos ultraprocessados, bebidas açucaradas, alto teor de gorduras, açúcares e sal, e pobre em nutrientes).
  
  

• Estilo de vida sedentário e inatividade física (brincar pouco ao ar livre, longos períodos em frente a telas, falta de oportunidades para atividade física regular).
  
  

• Fatores familiares e perinatais: obesidade materna antes ou durante a gestação está associada a maior risco de obesidade na criança, assim como a ausência de aleitamento materno na primeira infância. O aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de idade é um fator de proteção, ao passo que sua falta pode contribuir para o ganho de peso excessivo no bebê.
  
  

• Condições socioeconômicas: a pobreza e a insegurança alimentar podem paradoxalmente aumentar o risco de obesidade infantil, pois famílias de baixa renda tendem a ter menor acesso a alimentos frescos e saudáveis, optando por opções mais baratas e calóricas. Além disso, em alguns contextos, a desnutrição precoce (como baixo peso ao nascer ou desnutrição crônica – o atraso de crescimento) pode predispor a criança a ganhar peso rapidamente quando a alimentação melhora, aumentando o risco de sobrepeso e doenças metabólicas mais adiante.
  
  

• Outros fatores: privação de sono, estresse familiar, certas doenças endócrinas ou uso de medicamentos (como corticoides) e condições como distúrbios emocionais também podem influenciar o ganho de peso.
  
  

Importante destacar que o sobrepeso infantil era visto como um problema de países de alta renda. Hoje se sabe que nenhuma nação está imune.

A rápida urbanização, mudanças nos sistemas alimentares e de mercado, e o aumento de alimentos industrializados ultraprocessados fizeram a obesidade infantil emergir também em países de média e baixa renda.

Nesses locais, muitas vezes coexistem a obesidade e a desnutrição, impondo desafios duplos aos sistemas de saúde. Portanto, as causas da obesidade infantil são multifatoriais e interligadas, exigindo intervenções abrangentes que vão muito além da responsabilidade individual das crianças ou de suas famílias.

Estratégias e recomendações da OMS para redução do sobrepeso 

Diversas ações são necessárias, desde políticas públicas nacionais até iniciativas comunitárias e mudanças nos ambientes onde as crianças vivem, estudam e brincam. Com isso se estabeleceu a necessidade de mudanças nas seguintes frentes:

Ambientes alimentares saudáveis

Implementar medidas que promovam o consumo de alimentos nutritivos e reduzam a ingestão de alimentos não saudáveis e bebidas adoçadas com açúcar.

Promoção de atividade física

Desenvolver programas que incentivem a atividade física regular desde a primeira infância e reduzam comportamentos sedentários, tanto no ambiente familiar quanto em creches e escolas.

Cuidados de saúde e orientações familiares

• Inserir orientações de prevenção da obesidade infantil nos serviços de saúde;

• Orientar pais sobre nutrição adequada no pré-natal e durante a gestação;

• Acompanhar o crescimento infantil de forma regular;

• Apoiar a amamentação e a alimentação complementar adequada;

• Treinar profissionais para identificar sinais iniciais de sobrepeso;

• Integrar o manejo do sobrepeso à rotina dos cuidados pediátricos.

Ambientes escolares saudáveis

• Criar ambientes escolares que incentivem hábitos saudáveis;

• Adotar padrões nutricionais para merendas e alimentos vendidos;

• Retirar bebidas açucaradas e ultraprocessados das escolas;

• Garantir atividades físicas diárias no currículo.

Políticas fiscais e regulatórias sobre alimentos e bebidas

• Aplicar impostos para reduzir o consumo de bebidas açucaradas;

• Incentivar opções alimentares mais saudáveis com subsídios;

• Limitar o marketing de alimentos e bebidas não saudáveis;

• Proibir publicidade de ultracalóricos para crianças;

• Adotar rotulagem frontal simples e informativa.

Reformulação de produtos alimentícios

Incentivar a reformulação de alimentos destinados ao público infantil, reduzindo açúcares adicionados, sal e gorduras não saudáveis, e eliminando gorduras trans. Metas obrigatórias de redução de açúcar em produtos industrializados, por exemplo, podem forçar a indústria a oferecer alimentos mais adequados às crianças.

Proteção da alimentação infantil e incentivo à amamentação

Promover iniciativas que incentivem o aleitamento materno logo ao nascer, e políticas de licença-maternidade e ambientes de trabalho favoráveis à amamentação, de modo que mais mães consigam amamentar exclusivamente até 6 meses e continuar amamentando até 2 anos ou mais..

A OMS também definiu metas operacionais específicas para 2030 voltadas à prevenção do sobrepeso infantil, com foco nos primeiros anos de vida. Essas metas trabalham diretamente os hábitos alimentares da infância, etapa determinante para o crescimento saudável.

Entre os objetivos estabelecidos estão:

• Reduzir em 25% a proporção de crianças de 6 a 23 meses que consomem bebidas adoçadas — lembrando que, segundo a OMS, crianças pequenas não deveriam ingerir refrigerantes ou sucos açucarados.
  
  

• Aumentar em 20% o número de crianças nessa faixa etária que atingem a diversidade alimentar mínima, consumindo diariamente alimentos de diferentes grupos.
  
  

• Ampliar em 65% a cobertura de aconselhamento para pais e cuidadores sobre alimentação infantil, fortalecendo práticas alimentares saudáveis desde o início da vida.
  
  

Essas metas complementam o objetivo global de reduzir o sobrepeso infantil, atuando diretamente nos fatores de risco da primeira infância e ajudando famílias e sistemas de saúde a promover um desenvolvimento mais saudável.

O papel da Belt Nutrition e a importância do engajamento coletivo

A transformação dos sistemas alimentares e dos ambientes é uma causa que demanda engajamento coletivo. A Belt Nutrition reafirma seu compromisso com a saúde pública e a luta contra a obesidade infantil. Juntos podemos criar uma onda de conscientização e ação capaz de reverter a epidemia de obesidade infantil.

Referências

World Health Organization (WHO). Global nutrition targets 2030: childhood overweight brief. Geneva: WHO; 2025. Disponível em: https://www.who.int/publications/i/item/B09441 Acesso em novembro 2025.

World Health Organization (WHO). Report of the Commission on Ending Childhood Obesity. Geneva: WHO; 2016. Disponível em: https://www.who.int/publications/i/item/9789241510066 Acesso em novembro 2025.

UNICEF. Prevention of Overweight and Obesity in Children and Adolescents. New York: UNICEF; 2019. Disponível em: https://www.unicef.org/documents/prevention-overweight-and-obesity-children-and-adolescents Acesso em novembro 2025.