Você sabe como é a preparação e recuperação da cirurgia bariátrica? A influenciadora digital Mariele Francisca, de 31 anos, fez o procedimento há três anos e conta como é passar por esse processo. Ela teve sobrepeso desde a infância, com dez anos já somava mais de 100kg, hábitos alimentares nem um pouco saudáveis e sedentarismo. Tentou fazer dietas milagrosas e não cogitava fazer a bariátrica porque achava que seria a “saída fácil”. Porém, como ela mesma disse, não tem nada de fácil ou mágico, exige muita preparação, tanto física quanto psicológica.

Aos 24 anos, Mariele aceitou a possibilidade de fazer a cirurgia e foi procurar médicos para ver as possibilidades de operar. Saiu completamente desesperançosa e desistiu do assunto. Somente aos 27, após ver colegas que haviam feito a bariátrica e se recuperado com saúde, foi atrás novamente. Da primeira consulta até a cirurgia foram sete meses de preparação, entre consultas, exames, reuniões em grupo com nutricionista e psicóloga. Ela afirma que essas etapas foram essenciais para conseguir uma boa recuperação, “essa parte pode parecer chata para muitos, mas é extremamente importante se preparar para a cirurgia, tanto emocionalmente, como adquirindo o mínimo de conhecimento nutricional para fazer boas escolhas a partir dali”, completa.