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Monthly Archives: Abril 2021

  1. 4 Dicas para turbinar sua rotina durante a Pandemia

    A chegada da pandemia no Brasil - causada pelo novo coronavírus (COVID-19), fez com que as pessoas precisassem se isolar e manter a quarentena, para reduzir o risco de contaminação. Porém, isso trouxe grandes desafios, especialmente em como ter mais energia e disposição em casa, com todas as atividades sociais e espaços para fazer atividades, fechados. Se você está buscando dicas infalíveis de co...
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  2. Receita Kids: Picolé gelado com gominha kids;

    Que tal ter em mãos uma receita de picolé caseiro saudável? A criançada adora se divertir e comer guloseimas, não é verdade? Porém, um dos grandes desafios dos papais e mamães é fazer com que eles comam de maneira saudável, afinal, essa é a fase mais crítica do desenvolvimento humano.  Aliás, é nessa fase que quase todos os processos fundamentais ocorrem a todo vapor e precisam ser acompanha...
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  3. Afinal, qual a diferença entre Whey Protein e Whey Blend?

    Seja você um atleta ou alguém que gosta de praticar atividades físicas, uma coisa é verdadeira — para alcançar resultados ainda melhores, será necessário investir na suplementação adequada. E esse cuidado deve ser ainda maior quando o assunto é a hipertrofia muscular. Por isso, o primeiro passo será entender a diferença entre Whey Protein e Whey Blend.  Como sabemos, o Whey Protein é o suplemento...
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  4. Conheça o Belt Immune: a proteção extra para sua imunidade

    Basta as temperaturas começarem a cair que, automaticamente, começamos a pensar em métodos para nos proteger contra a gripe e o resfriado. Além de investir em pequenas mudanças de hábitos, como prezar pelas boas noites de sono ou realizar atividades físicas com frequência, é preciso apostar em uma alimentação balanceada e capaz de fortalecer o sistema imunológico.  Diversos nutrientes, como ...
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  5. Como funciona o hormônio da fome e saciedade no organismo?

    Quando desejamos perder peso, tudo o que mais sonhamos é ter um bom controle da saciedade. Mas, vamos falar a verdade? Na hora que bate aquela vontade de comer, é muito difícil tirar o foco da comida e agir de modo racional. E esse cenário pode se tornar ainda mais intenso quando estamos ansiosos e inquietos.  Porém, o que poucos imaginam é que o nosso organismo conta com um hormônio próprio...
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