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Monthly Archives: Setembro 2018

  1. Vitamina B12 e seus Benefícios

    A vitamina B12 é hidrossolúvel e ajuda a manter o metabolismo do sistema nervoso e as células vermelhas do sangue saudáveis. Este nutriente ainda previne a anemia perniciosa, também conhecida como anemia megaloblástica. A vitamina B12 pode ser especialmente benéfica para idosos, pois estudos apontam que ela previne o encolhimento do cérebro. Benefícios da Vitamina B12: Importante para formaçã...
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  2. A obesidade e o câncer de mama

    Uma pesquisa realizada na University of Fribourg, na Suíça, liderada pela Dra. Mélanie Bousquenaud, do Departamento de Oncologia, Microbiologia e Imunologia da Faculdade de Ciência e Medicina, revelou que as pacientes com obesidade estão mais propensas a apresentar metástases. A obesidade é um fator de risco bem conhecido para muitos tipos de câncer, incluindo o de mama. Obesidade e metástase ...
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  3. Tipos de Obesidade

    Além de ser classificada de acordo com o peso, a obesidade também varia de acordo com a localização e distribuição da gordura pelo corpo. Conheça os Tipos de Obesidade: Obesidade abdominal A gordura se deposita principalmente no abdômen e na cintura, podendo também se distribuir pelo peito e rosto. Este tipo de obesidade tamb&e...
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  4. O que é um Prato Equilibrado?

    Uma alimentação equilibrada e saudável é aquela que contém todos os nutrientes que nosso corpo precisa para funcionar adequadamente: carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e fibras. Ela também deve respeitar três regras fundamentais: Variedade: não existe um alimento que contenha todos os nutrientes necessários para uma boa saúde. Portanto, devemos ...
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