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  1. Afinal, qual a diferença entre Whey Protein e Whey Blend?

    Seja você um atleta ou alguém que gosta de praticar atividades físicas, uma coisa é verdadeira — para alcançar resultados ainda melhores, será necessário investir na suplementação adequada. E esse cuidado deve ser ainda maior quando o assunto é a hipertrofia muscular. Por isso, o primeiro passo será entender a diferença entre Whey Protein e Whey Blend.  Como sabemos, o Whey Protein é o suplemento...
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  2. Conheça o Belt Immune: a proteção extra para sua imunidade

    Basta as temperaturas começarem a cair que, automaticamente, começamos a pensar em métodos para nos proteger contra a gripe e o resfriado. Além de investir em pequenas mudanças de hábitos, como prezar pelas boas noites de sono ou realizar atividades físicas com frequência, é preciso apostar em uma alimentação balanceada e capaz de fortalecer o sistema imunológico.  Diversos nutrientes, como ...
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  3. Como funciona o hormônio da fome e saciedade no organismo?

    Quando desejamos perder peso, tudo o que mais sonhamos é ter um bom controle da saciedade. Mas, vamos falar a verdade? Na hora que bate aquela vontade de comer, é muito difícil tirar o foco da comida e agir de modo racional. E esse cenário pode se tornar ainda mais intenso quando estamos ansiosos e inquietos.  Porém, o que poucos imaginam é que o nosso organismo conta com um hormônio próprio...
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  4. Vida nova: 5 dicas para recuperação de bariátricos

    Atualmente, a cirurgia bariátrica é uma das principais indicações para quem deseja tratar a obesidade e ainda não obteve resultados significativos com outros métodos.  Também conhecida como cirurgia de redução de estômago, o procedimento tem se mostrado altamente eficiente, seguro e capaz de promover resultados positivos a longo prazo.  No entanto, para alcançar os efeitos desejados é ...
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  5. Descubra o que é metilcobalamina e a sua importância no organismo.

    Sabemos que existe uma diversidade de nutrientes fundamentais para a manutenção de nossa saúde, equilíbrio, bem-estar e para a prevenção de muitas doenças.  Um dos mais importantes desses componentes é a famosa Vitamina B12, que pode ser encontrada em sua forma ativa como metilcobalamina. Presente em uma série de alimentos, ela atua no corpo humano de inúmeras formas, principalmente na ...
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